柴魚小米的日記

懷孕28週後產檢就變成兩週一次，更密集的產檢也在提醒我們已經進入懷孕後期囉！

為了做重要的妊娠糖尿檢查，28週產檢前要喝一瓶甜不啦嘰的糖水。

規定是要在做檢查一小時前喝，且一定要在五分鐘內喝完這整罐。

台灣的朋友說，這瓶看起來已經比台灣醫院給的好喝多了。

其實他聞起來就像芬達橘子汽水一樣，喝前幾口時也覺得就像芬達一樣，所以一開始我還喝得很開心，

但多喝幾口以後就發現，不知道是不是因為超高糖分的關係，喉頭處變得很辣，相當難以下嚥。

我在去醫院的車上喝，喝三分之一瓶後就覺得胃脹，

整瓶是越喝越噁心，越喝越小口，原來五分鐘內喝完這一小瓶是不容易的事！

如果檢查不過關，就得再做第二階段檢查，喝更多這些難喝的糖水><

好險30週產檢時醫生告知我的妊娠糖尿病檢查一切正常！不用再做第二階段了。

血液檢查則是有一點貧血的狀況，血紅素跟血球容積都比標準低一些，但醫生也覺得還不算太差，

很多醫生都會叫孕婦在懷孕後期要補充鐵劑，

但我的醫生是屬於相當自然派的，只叫我多吃一點鐵質豐富的食物就可以了！

30週產檢的問題主要是血壓太低，居然只有80/56！

我本來血壓就比較低，但這輩子好像還沒量過這麼低的血壓啊～

醫生說孕婦容易有妊娠高血壓，他只擔心孕婦高血壓的問題，我偏低一點也沒關係，

只是血壓太低就容易很疲累無力、頭暈眼花等等（->找到我最近頭暈的兇手），一樣也是多吃營養一點就好。

那天剛好豬豬公司放假，產檢完不用趕回去上班，

又有醫生指示可以多吃一點肉，改善貧血跟低血壓的問題，

我們就去downtown吃了牛角的午間套餐。

牛角在芝加哥居然有一個人美金11塊的午間套餐，感覺比台灣還便宜，

好久沒有吃到日式燒肉，兩個人吃得超滿足的！

比較讓我擔心的是小小米在30週檢查時還是胎位不正的問題。

醫生用手摸胎位後告訴我們，小小米比較有點像橫躺在我的肚子裡。

不過離生產也還有一段時間，應該還有機會轉過來。

我平常有跟著這個Youtube上的老師做孕婦瑜珈，

我把她的影片都蒐集起來做成了一個[播放清單]，需要的人也可以自己點來跟著一起做！

另外，我看幾本書上都教胎位不正要做一個特別的瑜珈姿勢，幫助寶寶轉正，所以我也開始做（如下圖）。

老實說做這個姿勢好不舒服啊，全身加肚子的重量都集中在頭跟脖子那了，

書上說這個姿勢要撐15分鐘，

因為很難過，我都只好一邊聽喜歡的音樂撐過這15分鐘...（看我的眼神有多渙散...）

做了好幾天，好消息是-- 32週產檢時，醫生說寶寶好像有轉比較正了！

但是他也說寶寶看起來非常活潑（每次產檢他都看到寶寶在踢），所以到處轉來轉去還是很有可能的。><

我本人就是一個胎位不正，害我媽生了三天才生出來的小孩...生出來的時候手還被扯到臂神經有問題，

所以真的很不希望寶寶胎位不正＠＠

只好回家跟小小米信心喊話：

「愛玩的米米，玩到最後還是要記得頭要在下面，腳要在上面，這樣生出來才不會痛痛喔！」

說到活潑愛玩的小小米，每天都在我肚子裡滑過來滾過去，有時左鉤拳有時右飛踢，

踢到膀胱的時候真的會感覺頗痛，有的時候會覺得肚子真的快要被撐破了...><

真想等他生出來後打他兩下屁股！

可是轉念又會覺得他很無辜啊跟寶寶生氣幹嘛，（被踢得很痛的時候去揍老公兩下還比較實際XD）

不過為了記錄愛踢愛玩的小小米，我們拍了小小米的第一支影片，

紀錄一下他像個小外星人一樣在媽媽肚子裡翻滾長大的過程！